吃蜜枣的好处和坏处
2023-04-21
问题描述：我特别喜欢吃做米饭用的蜜枣，特别甜口感也很好，吃蜜枣的好处和坏处有什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
降血压，因为蜜枣中含有芦丁，这种物质在进入血管后，可以起到软化血管的作用，还能够降低血压，比较适合高血压病人食用。还可以用来预防结石。蜜枣中糖分的含量很高，会加重高血脂和高血糖病人的病情。
2023-04-21