脸上胶原蛋白流失怎么补
2023-04-21
问题描述：我最近发现我的脸很干燥很粗糙，朋友都说该补补胶原蛋白了，所以想知道脸上胶原蛋白流失怎么补？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝一些鸡汤鱼汤，排骨汤之类的，多喝些白开水补充一下水分，可能是因为缺少水分而导致的这种病情发生，也可能是缺少维生素，多吃一些富含维生素高的食物，这段时间一定要注意个人的卫生，洗脸的时候尽量不要用香皂，多用一些温和的洗面奶。
2023-04-21
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