榴莲籽可以吃吗
2023-04-21
问题描述:我特别喜欢吃榴莲,听朋友说榴莲籽也是可以吃的,榴莲籽可以吃吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
榴莲籽不可以生吃,但是煮熟以后可以吃,榴莲籽中的营养价值非常高,含有天然的蛋白质,进入体内,可以有效被机体吸收,能增强机体免疫力。榴莲籽可以起到健脾的功效,时常吃一些榴莲子可以滋补,榴莲籽可以起到抗氧化的功效,对于女性而言,可以美容养颜。
2023-04-21