熟花生米的功效与作用
2023-04-21
问题描述：我最近经常吃熟花生，因为听说对身体好，但是感觉吃完就开始拉肚子，熟花生米的功效与作用？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃熟花生米可起到补中益气，润肺的功效。据现代临床研究，花生中的不饱和脂肪酸，能够降低胆固醇，有助于防治动脉硬化，高血压及冠心病等。花生中含有的可能性纤维，能够降低有害物质在体内积存。
2023-04-21