减肥期间能吃火腿肠吗
2023-04-21
问题描述：我马上要结婚了，觉得瘦瘦的穿婚纱好看。现在正在减肥，减肥期间能吃火腿肠吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
减肥期间不能吃火腿肠。因为火腿热量还是比较高的，尤其是吃火腿肠，不仅起不到减肥的作用，还有可能会增加体重。减肥的时候，还是尽量的少吃肉类，尤其是富含热量高脂肪的肉类。
2023-04-21