红豆薏米燕麦可以一起煮吗
2023-04-21
问题描述：我买了很多红豆薏米和燕麦，我想一起煮了一起吃，红豆薏米燕麦可以一起煮吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红豆薏米燕麦可以一起煮。红豆与薏米均有健脾益气，利水祛湿的益处，以燕麦米为主制成粥，入口顺滑，又兼备微微嚼劲，不仅具有降糖之功效，还可以利水消肿，适合体内湿气较重的人食用。
2023-04-21