不吃饭也不瘦的原因是什么
2023-04-21
问题描述：我想减肥，今天一天都没吃饭，回家称体重一斤都没瘦，不吃饭也不瘦的原因是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
不瘦只是暂时的，可能只是一天内没有吃饭，能量的消耗不明显。如果长期的饭量减少很多，那么身体会调用积存的蛋白质、脂肪能量，肯定会体重减轻，因为人体每天需要消耗很多的热量，而如果不能从饮食上获取，那么只能消耗本身的能量。
2023-04-21