赤红豆的功效与作用
2023-04-21
问题描述：我今天出去逛街，看见街上有卖赤红豆的，那赤红豆的功效与作用是什么呢？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
赤红豆富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，粗纤维，灰分，钙，磷，铁和维生素，含有的膳食纤维有润肠通便，降血压，降血脂，调节血糖，解毒抗癌，预防结石，健美减肥的作用。富含的叶酸对产妇有催乳的功效。含有的蛋白质和微元素，有利于增强机体免疫力，提高抗病的能力。
2023-04-21