维生素C和E什么时候吃最好
2023-04-21
问题描述：我在药店买了维生素C和维生素E，忘了问怎么吃了，维生素C和E都是什么时候吃最好？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
维生素e属于脂溶性维生素，餐后服用能增加药物的吸收，服药期间摄入一些脂肪，能增加维生素e发挥疗效。维生素c属于水溶性的维生素，宜餐前服用，餐后服用降低药物的疗效。
2023-04-21
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