空腹吃苹果好吗
2023-04-21
问题描述：我平时喜欢吃苹果，有时候中午或者晚上不想吃饭就吃个苹果。空腹吃苹果好吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
苹果属于营养丰富的食品，不过含有一定的果酸，另外苹果也是比较硬的食品，如果空腹吃的时候，容易诱发胃部不适的。因为空腹吃苹果，对胃黏膜的损伤是比较小的，可以考虑适量吃的，但要注意一次不宜过多食用的。
2023-04-21