拍手对身体有什么好处
2023-04-21
问题描述：最近一段时间我总是看到好多人在拍手锻炼身体，拍手对身体有什么好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
长时间固定的拍手可以促进身体的血液循环，激发身体的自愈力，改善身体的免疫功能，拍多少下，使多大的力度频率和拍手的时间都很重要，拍手时的心态更是显得十分重要。经常拍手按摩手部的手指。而且手部是末梢血液循环最差的地方，对心脑血管都好。
2023-04-21