哺乳期能不能吃红豆
2023-04-21
问题描述:我生下宝宝好久,现在正在哺乳期,听说不能吃红豆,哺乳期能不能吃红豆?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
在哺乳期是可以吃红豆的,因为红豆里面营养丰富,尤其是蛋白质含量非常高。所以非常适哺乳期女性食用,不仅如此,红豆还具有补血的功能。多吃红豆还能防止女性贫血。
2023-04-21