内八字矫正方法
2023-04-21
问题描述：我腿型不好走路喜欢内八字，所以老受到同学嘲笑，内八字矫正方法是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
睡觉的时候可以拿布把双腿绑起来，保证睡觉时腿也能并拢保持竖直。也可以在平日吃完饭的时候，身体挺直靠墙站立，先坚持五分钟，日子久了可以尝试脚后跟并拢在一起，然后脚尖慢慢分开，直到打开一百八十度还能保持平衡。
2023-04-21