睡觉突然坐起来
2023-04-21
问题描述：我的老公在昨天晚上睡觉的时候突然坐起来了，睡觉突然坐起来是怎么回事?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
半夜睡觉突然坐起来的原因，主要与精神因素有关。例如平时生活规律紊乱，近期的工作压力大，心神不宁、焦虑、急躁、压抑等不良的情绪，睡眠质量不好，饮酒吸烟，睡前思虑过度等因素，都可能导致睡眠不实、易醒等症状。
2023-04-21