红米的功效
2023-04-21
问题描述：我买了一些红米，说可以预防癌症什么的，我也不知道真假，红米的功效？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红米具有降血压、降血脂的作用，所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇。含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。
2023-04-21