游泳运动员怎么除湿气
2023-04-21
问题描述：我学的是游泳专业，而且很长时间了，天天下水难免身上湿气重，游泳运动员怎么除湿气？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
经常游泳的人要在游泳结束后及时将身上的水擦干，头发及时吹干，平时多食用一些除湿的食物。比较严重的可以通过艾灸、拔罐等理疗等的方法来祛除身体里面的湿气。
2023-04-21