出现甲状腺单发结节平时应该注意睡觉的姿势，一侧压迫气管，气管就会向另一侧移位或弯曲，两侧压迫，会导致气管狭窄，呼吸困难。甲状腺单发结节会出现甲状腺功能亢进症，患者会有乏力，体重下降，心律失常，怕热多汗等症状。如果出现恶性结节，最好的治疗方法是手术切除。平时要注意饮食清淡，避免暴饮暴食和辛辣刺激食物。