女人吃生蚝的好处
2023-04-21
问题描述：我特别爱吃生蚝，去超市看到有优惠买了许多，女人吃生蚝的好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
女人吃生蚝是有好处的。生蚝中含有非常丰富的维生素b族，可以营养神经，对于女性失眠多梦等现象有很好的调节作用。而且生活中的蛋白质和钙离子比较丰富，能够增加女性骨骼的强度，避免因低钙血症导致的四肢抽搐。生蚝可以滋阴潜阳，女性吃完之后可以延缓机体衰老，还可以起到调节体内雌性激素的作用。
2023-04-21