叶酸晚上吃好吗
2023-04-21
问题描述：我怀孕了，医生给我拿了些叶酸，但是没说什么时候吃，最近都晚上吃害怕对胎儿不好，就想问晚上吃叶酸好吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
叶酸早上吃，晚上吃，什么时候吃都一样的，但最好是饭后或随餐比较好，饭后半个小时到一个时服用。这样服用叶酸有利于吸收，更不会不刺激到胃。同时注意多补充其它的营养成分。
2023-04-21