女人天天喝豆浆好吗
2023-04-21
问题描述：我最近听说女人天天喝豆浆会对身体有好处，女人天天喝豆浆好吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为，中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素黄豆苷原，该物质可调节女性内分泌系统的功能。
2023-04-21