喝红茶的好处和坏处是什么
2023-04-21
问题描述：我在网上买了很多的红茶，比例啊想要泡茶喝，但是我朋友说这个还有坏处，喝红茶的好处和坏处是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红茶品性温和，味道醇厚，富含微量钾等元素，可以增强心脏血液循环，还可以减少体内消耗的钙，而且红茶里面含有锰，常喝红茶可以强健骨骼。但是忌饮浓的红茶，以免太过于兴奋而睡不着。
2023-04-21