红豆薏米粥可以减肥吗
2023-04-21
问题描述：我的体型一直偏胖，非常影响美观，想通过食疗进行减肥，红豆薏米粥可以减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红豆薏米粥具有良好的减肥功效，红豆消肿减肥，薏米解毒瘦身，既能减肥又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者效果尤其好。坚持食用红豆薏米粥减肥，可先在大腿和腰上达到非常明显的瘦身效果。
2023-04-21