吃秋葵的好处和坏处
2023-04-21
问题描述:我特别喜欢吃秋葵,但听说多吃会对身体不好,想知道吃秋葵的好处和坏处?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃秋葵的好处:因为秋葵中含有一种特殊的粘液,是由胶原和粘多糖组成的多糖和蛋白质的混合物,能够起到增强机体抵抗力的功效,还可以保护人体的关节腔里的关节膜和浆膜的润滑作用,保持人体的消化道和呼吸道的润滑,从而促进胆固醇的排泄,减少动脉壁上的沉积,起到保持血管弹性的作用。吃秋葵的坏处:因为秋葵中含有较多的钾元素,容易让患有肾病的患者加重病症。
2023-04-21