体检的第二天，晚上12点不能吃任何东西，包括饮用水。体检前一天晚上尽量吃清淡的食物，避免辛辣的食物，吃太多油腻的食物，不要喝酒，同时不要剧烈运动，注意休息，保持良好的情绪。体检和验血包括肝肾功能、血糖、血脂和腹部超声，这些必须处于空腹状态，所以晚上12点以后不要吃任何东西。女性体检应避免经期，那些长期服药的人可以继续服药。