女性吃石榴的好处
2023-04-21
问题描述：我这段时间老是喜欢吃石榴，听朋友说女性吃这个有很大的好处，这个好处是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
女性吃石榴的好处是美容养颜，石榴中含有花青素和红石榴多酚，都是具有很强的抗氧化能力的，能清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用，而且石榴中的钙，镁，锌等矿物质成分比较多，水分含量也多，能帮助补充肌肤所丢失的水分，让肌肤明亮柔润，起到美容养颜作用。
2023-04-21