女人免疫力下降吃什么好
2023-04-21
问题描述：我以前身体还挺好的，最近老是觉得自己感冒，虚弱，去医院检查说是免疫力下降，女人免疫力下降吃什么好？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
女人免疫力下降经常吃一些红枣，龙眼肉，枸杞，山药，薏米，红豆，糯米粥，女人免疫力下降，加强营养，多运动，休息好保持心情舒畅，养成良好的生活习惯，饮食习惯，卫生习惯，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻。
2023-04-21