减肥期间可以吃馄饨吗
2023-04-21
问题描述：我最近腰部和腿部比较粗，一直比较自卑，急于想减肥，我平时喜欢吃馄饨，减肥期间可以吃馄饨吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
减肥期间可以适当的吃馄饨，但是不宜多吃。馄饨主要是由瘦猪肉馅，馄饨皮做成的。将瘦猪肉馅包在馄饨皮中做成馄饨，然后放入锅中煮熟后，加入适量的汤汁即可食用。减肥期间早上或者是中午适当的吃入一些馄饨，如果是小馄饨每次不超过15个，如果是大馄饨，每次不超过五个如果是晚餐不宜吃。
2023-04-21