煮红豆薏米可以放红糖吗
2023-04-21
问题描述：我现在煮着红豆薏米，怕会没有甜味，可没有白糖，有红糖，我想问下煮红豆薏米可以放红糖吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红豆薏米粥能放红糖，没有影响，不用担心。薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。而且能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，也被当作节食用品。
2023-04-21