不停的打哈欠是怎么回事
2023-04-21
问题描述：我最近上班的时候不知道怎么回事，总是不停的打哈欠，也不困，不停的打哈欠是怎么回事？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
不停的打哈欠，一方面考虑是睡眠不足、身体过度疲劳，同时也考虑是头部供血不足，脑缺氧导致出现的情况。一方面要调整好睡眠时间，每天至少保证八个小时，保证睡眠质量，同时注意休息，避免过度劳累。
2023-04-21