吃草莓有什么好处
2023-04-21
问题描述：这几天买了几盒草莓，突然喜欢了这种味道，不知道吃草莓有什么好处呢？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
草莓营养价值高，含丰富的维生素C，有帮助消化的功效，还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。另外，草莓最好在饭后吃，其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘等功效。
2023-04-21