晚上吃烧烤怎么补救
2023-04-21
问题描述：我每次吃烧烤都会长痘痘，有时候还嘴巴溃疡，晚上吃烧烤怎么补救？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
经常吃烧烤会造成肠胃负担大，消化不良不仅会导致体内热气，还可能会拉肚子，造成肠胃炎的发生，因此烧烤是不宜多吃的。如果无法避免，要吃烧烤或者喝酒过后要喝一些茶或者白开水来缓解，可以经常吃蔬菜或者新鲜的水果，补充维生素和纤维素，有利于促进新陈代谢，防止体内热气上火。
2023-04-21