对肝最好的中草药比较多，常见的有黄芪，枸杞，五味子，甘草，桑叶，菊花等等，这些中草药都可以具有疏肝理气，同时可以解毒、护肝、降肝火、明目、清热等功效。当归养肝补血，可以用来煎水喝，决明子清肝明目，可熬水喝代茶饮，起到排肝毒的作用，桑叶泡水喝，有明目，平肝清肺的作用。