晚上可以喝姜茶吗
2023-04-21
问题描述：我最近这段时间身体老是会打寒颤，喝姜茶好像可以暖身体，晚上可以喝姜茶吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
白天人体耗散阳气，夜间正好等待恢复，吃生姜后会迫使人体不能静心恢复，会继续耗散阳气，长期食用会使肾精恢复困难，会加速人体衰老。古人云日出而作，日落而息，夜间吃生姜相当于使人体脏腑长期处在工作状态，所以夜间吃姜百害而无一利。
2023-04-21