吃什么排铅效果最好
2023-04-21
问题描述：我最近有些反应迟钝，注意力下降，去检查说是铅含量高，吃什么排铅效果最好？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
体内铅过高会对机体造成不利的影响，患者应注意不要接触含铅较多的物品，不要接触过多含铅的玩具。患者宜多吃一些银耳，木耳，紫菜，海带等食物，有利于排出体内多余的铅，患者易吃一些富含维生素的蔬菜和水果，多吃一些干果类的食物。
2023-04-21