小白菜的功效与作用
2023-04-21
问题描述：我妈喜欢经常买一些小白菜，说吃了好，想知道小白菜有什么功效与作用？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
小白菜是一种原产于东亚的蔬菜，其含有丰富的矿物质和维生素，其味甘、性平，具有解热除烦，通利肠胃的作用。小白菜可促进人体的新陈代谢，具有清肝的作用。小白菜含钙量高，是防治佝偻病、骨质疏松的理想蔬菜。
2023-04-21