紫背菜的功效
2023-04-21
问题描述：我婆婆从乡下带来些紫背菜，在市场上很少见，紫背菜具体有哪些功效呢?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
紫背菜又叫做观音菜。的营养价值高，每100克紫背菜中含有钙离子1.5克、钾离子3克左右。除此之外还含有大量的膳食纤维、维生素C，可以有效的为人体的新陈代谢提供能量，并且可以促进肠道蠕动、缓解便秘现象。紫背菜性凉、味辛甘。具有活血化瘀、清热解毒的功效，可以有效的治疗咽喉肿痛、口舌生疮等。
2023-04-21