苦瓜干的功效与作用
2023-04-21
问题描述：我从超市买了一袋苦瓜干，想泡水喝，苦瓜干的功效与作用都有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
苦瓜具有清热解暑、健脾开胃的作用。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养素，具体功效有增进食欲；调节血管；控制血糖；改善便秘，苦瓜属偏寒性食物，对于脾胃虚寒的人群，食用时要谨慎。
2023-04-21