牛奶和铁剂要间隔多久
2023-04-21
问题描述：我常常上班太匆忙喝杯牛奶就完了，最近在服用铁剂，牛奶和铁剂要间隔多久？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
要间隔1-2小时。如果是先用铁剂，因为铁剂的吸收比较快，1小时后就可以喝牛奶。如果是先喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质在胃内停留的时间要长一些，2个小时后，才能应用铁剂。牛奶对铁剂的影响，主要是其中的牛奶成分会和铁剂发生化合反应，影响铁的吸收。
2023-04-21