芒果和虾能一起吃吗
2023-04-21
问题描述:我在今天下午吃了芒果,又吃了虾,到了晚上就拉肚子,芒果和虾能一起吃吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
虾和芒果是不提倡一起吃的。虾本身属于一种水生动物,里面含有大量的蛋白质和钙离子。而芒果中含有非常多的维生素碳水化合物、果酸。当蛋白质与维生素发生相遇的时候,有可能会导致蛋白质出现结块,从而不利于蛋白质的吸收。使蛋白质在肠道内堆积,严重的甚至可能会导致胃肠道结石。如果一定要吃,间隔两个小时以上,这样可以有效的防止副作用的发生。
2023-04-21