火龙果热量是多少
2023-04-21
问题描述：我最近在减肥，每天对食物的量和品种都格外小心，这几天想吃火龙果又怕热量高，火龙果热量是多少？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
火龙果是一种热量比较低的水果，100克火龙果的热量大概在60卡左右。火龙果的性质比较温和，含有蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C、钙、铁、磷、镁、钾，含有丰富的膳食纤维，胡萝卜素等。
2023-04-21