香蕉牛奶可以一起吃吗
2023-04-21
问题描述:我喜欢喝牛奶,水果比较喜欢吃香蕉,听说牛奶和香蕉一起吃会腹泻,香蕉牛奶可以一起吃吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
牛奶和香蕉是可以一起吃的,香蕉牛奶主要是用香蕉和纯牛奶一起搭配而成的一种终合性的食物,而香蕉中含有大量的β胡萝卜素,和维生素A与维生素C,香蕉中的钙质和铁质都是很丰富的,可以给人们提供大量的营养物质。
2023-04-21