桃子和香蕉能一起吃吗
2023-04-21
问题描述:我很喜欢吃水果,今天去朋友家我刚刚吃完香蕉,他又让我吃了一个桃,这两种水果可以一起吃吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
香蕉和桃子可以一起吃,两者营养成分没有相克的地方,而且有些营养还可以互补。香蕉中含有大量的糖、蛋白质、果胶和钾、钙、磷、铁等,营养十分丰富,同时还含有大量的维生素A、B、C、E、F、胡萝卜素,桃子中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物,同时含有多种维生素、氨基酸等营养成分,两种水果中含有的营养物质并不相克。
2023-04-21