蜂蜜水的正确喝法
2023-04-21
问题描述：我一直都有在喝蜂蜜水，但是我朋友说是喝法不对，蜂蜜水的正确喝法是什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
用温水冲泡，用低于60度的温水调匀，蜂蜜水就可以直接喝了，正确的饮用时间是饭后30-60分钟；此外最好搭配其他食材喝，如红枣蜂蜜水，才能补充更多营养物质。蜂蜜适合养生滋补。
2023-04-21