红豆是热性还是凉性
2023-04-21
问题描述：我最近经期医生说不能吃凉的食物，但是想吃红豆然后想知道红豆是热性还是凉性？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红豆既不是热性也不是凉性，红豆属于平和偏热性食物，长期食用红豆可健脾利尿。红豆汤还是一种特别适合孕妇的食物，可以补充气血，还有催乳的功效。经常喝红豆粥还具有暖胃的作用，红豆属于平性偏热的食物，上火的时候不宜食用红糖水煮红豆。
2023-04-21