孕妇吃什么豆类最好
2023-04-21
问题描述：我怀孕有了宝宝初期，常常感到疲乏，很困倦，想睡觉，吃什么豆类最好？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
怀孕期间的女性应该可以吃红豆，黄豆，黑豆的营养价值比较高，绿豆，但一定要煮熟，不过不适合吃的过多，以免引起腹胀。绿豆汤肾功能不好的怀孕期间的女性喝，怀孕期间的女性喝绿豆汤的时候尽可能和其他谷类食物一起，注意休息，加强营养。
2023-04-21