未加碘盐正常人能吃吗
2023-04-21
问题描述:我今天买了些食盐,但是发现它没有加碘,扔了可惜,未加碘盐正常人能吃吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
无碘盐正常人也可以吃。不过需要注意,人体需要食入一定的碘,如果碘量不足,容易导致甲状腺肿等疾病。如果家庭中有甲亢病人,需要用无碘盐,则其他人在食用无碘盐的同时,可以适量多吃点海带,紫菜,海鱼等富含碘的食品,或者是经常吃点坚果等食品,也有比较好的补碘作用。但要注意,有甲亢的人,不能吃海带,紫菜等富含碘的食品。
2023-04-21