干枸杞可以直接吃吗
2023-04-21
问题描述：我听说干枸杞可以泡水喝对人体有好处，那干吃也是可以，干枸杞可以直接吃吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
枸杞是可以直接吃的。但一次也不能够吃太多，干枸杞可以促进人体的血液循环。如果一次食用太多很容易导致流鼻血，干枸杞可以泡酒和泡温开水，可以养气补血，干枸杞中含有丰富的维生素，能够加快人体的新陈代谢，具有抗衰老，美容养颜的作用。
2023-04-21