豆浆蛋白质含量高吗
2023-04-21
问题描述：我最近做检查，需要补充蛋白质，听说喝豆浆可以补充蛋白质，豆浆蛋白质含量高吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
豆浆的中的蛋白质含量很高，是猪肉中含有蛋白质的三倍，而且是优质蛋白质，能满足人体每日的身体需要。能有效的增强人体的体质、提高机体的免疫力和抗病能力、十分有益于人体的健康。
2023-04-21