醋泡黑豆吃多久有效
2023-04-21
问题描述：我不舒服，去检查，知道了醋泡黑豆，那么醋泡黑豆吃多久才能有效？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
醋泡黑豆至少需要持续吃2-3个月才能看到效果。不管是吃什么食物，即使是高级滋补品也是一样，不是吃个几次就能见效的，醋泡黑豆也是一样，需要长时间的坚持食用才能见到效果，通常是需要连续吃2-3个月，才有可能看到像补肾、乌发、减肥、美容、明目等功效的。
2023-04-21