维生素c过量的危害
2023-04-21
问题描述：我因为身体缺乏些东西，检查说是吃些维生素c，这个要是过量了有什么危害？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
维生素C是一种水溶性维生素，毒性很小，服用过多可产生一些不良反应。成人维生素C的摄入量超过2克，可引起渗透性腹泻、恶心、腹部痉挛等。当摄入量大于1克时，尿酸排出明显增加，并因此尿酸盐结石增多。长期过量的维生素C可能引起宫颈黏液中糖蛋白二硫键改变，阻止精子穿透，造成不育，或影响胚胎的发育。
2023-04-21